Jak zhubnout bez hladovění?

13.1.2026

Nutriční terapeutka Karin Viktorinová poradí v knihovně, co jíst pro snížení váhy

Jak si nastavit jídelníček, aby byl vyvážený, chutný a podporoval udržitelné hubnutí? Praktické tipy, jednoduché strategie se dozvíte v knihovně K3.

Začátek v 17 hodin.

Vstupné 100 Kč.

Zdroj: K3 Bohumín.